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2021-10-08 12:00
111222
计划要点
健身目标:
减脂,增肌
健身水平:
初级
适应人群:
男
健身频率:
一周六练
健身工具:
哑铃
健身地点:
家里
计划描述
阿伟私人锻炼计划
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