计划详情

计划要点
健身目标:增肌
健身水平:新手
适应人群:
健身频率:一周三练
健身工具:哑铃,杠铃,平板凳,斜板凳,器械,单杠,双杠
健身地点:健身房
计划描述


进入小程序查看计划详情

评论列表

微信公众号
更多健身计划